Step & BOP verknüpft die Inhalte einer Step-Aerobic-Stunde mit dem klassischen BOP-Workout. Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungstraining sowie ein gezieltes Ganzkörperstraffungsprogramm mit und ohne Step, sorgen für eine schweißtreibende und effektive Trainingsstunde.
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
Mo. | 19.05.25 |
Step&Bop, **für Einsteiger** 5 Min später 19:10 - 20:00 Uhr |
Mi. | 21.05.25 |
Step&Bop, einmalig Body Compact statt Step&BOP 20:15 - 21:05 Uhr |