Step&Bop
Step & BOP verknüpft die Inhalte einer Step-Aerobic-Stunde mit dem klassischen BOP-Workout. Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungstraining sowie ein gezieltes Ganzkörperstraffungsprogramm mit und ohne Step, sorgen für eine schweißtreibende und effektive Trainingsstunde.
Eure Trainer
Eva Friedrich 
Tatjana Pfeifer Aktuelle Termine und Kurse
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| Mo. | 24.11.25 |
Step&Bop, **für Einsteiger** 19:05 - 19:55 Uhr |
| Mi. | 26.11.25 |
Step&Bop 20:15 - 21:05 Uhr |