Coach by Color ab November im Group-Fitness-Programm! In ausgewählten Indoor-Cycling-Kursen bieten wir euch ab November das neue Konzept Coach by Color an. Dabei steht die individuelle Trainingssteuerung anhand der Coach-by-Color-Farben im Mittelpunkt. So könnt ihr eure Belastung optimal an eure persönlichen Ziele anpassen. Natürlich kommt dabei auch der Spaß nicht zu kurz – mit motivierender Musik, abwechslungsreichen Einheiten und der Energie, die ihr aus unseren Kursen kennt und liebt.
  1. Home
  2. Sportangebote
  3. Groupfitness
  4. Step&Bop

Step&Bop

Step & BOP verknüpft die Inhalte einer Step-Aerobic-Stunde mit dem klassischen BOP-Workout. Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungstraining sowie ein gezieltes Ganzkörperstraffungsprogramm mit und ohne Step, sorgen für eine schweißtreibende und effektive Trainingsstunde.












Eure Trainer

Tatjana Pfeifer Tatjana Pfeifer

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Fr. 13.11.26 Step&Bop
09:00 - 09:50 Uhr