Salsa
Salsa ist ein Workout zu Latinomusik. Beim Salsa Aerobic sind die Bewegungen fließend und tänzerisch. Oft werden Mambo- und Salsaschritte mit Aerobicschrittkombinationen kombiniert. Die Musik in Verbindung mit den vielen tänzerischen Elementen macht Spaß und hält fit.
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