Body Compact
Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Figur und Stärkung der Muskulatur. Hier werden verschiedene Kraft- und Ausdauerübungen mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie Kurzhanteln, Tubes, usw. ausgeübt.
Eure Trainer
Viola Laumann 
Sabine Kräft 
Julia Schneider 
Sarah Hembrock
Tatjana Pfeifer 
Elke Lübke
Mona Große Jäger 
Anita van der Vegte
Elke Niemeier 
Rhea Brüggemann 
Lea Tollkötter 
Irina Wolf Aktuelle Termine und Kurse
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| So. | 16.08.26 |
Body Compact 11:15 - 12:05 Uhr |
| Mo. | 17.08.26 |
Body Compact 09:15 - 10:05 Uhr |
| Mo. | 17.08.26 |
Body Compact 10:10 - 11:00 Uhr |
| Mo. | 17.08.26 |
Body Compact 18:10 - 19:00 Uhr |
| Mo. | 17.08.26 |
Body Compact 18:10 - 19:00 Uhr |
| Mo. | 17.08.26 |
Body Compact 19:15 - 20:05 Uhr |
| Di. | 18.08.26 |
Body Compact 18:15 - 19:05 Uhr |
| Di. | 18.08.26 |
Body Compact 19:00 - 19:50 Uhr |
| Di. | 18.08.26 |
Body Compact 19:15 - 20:05 Uhr |
| Mi. | 19.08.26 |
Body Compact, ** nur in den Ferien** 08:15 - 09:05 Uhr |
| mehr... | ||