Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Figur und Stärkung der Muskulatur. Hier werden verschiedene Kraft- und Ausdauerübungen mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie Kurzhanteln, Tubes, usw. ausgeübt.

Eure Trainer

Julia Schneider

Angela Löchte

Anka Jarvers

Sabine Kräft

Helen Gehrmann

Elke Niemeier

Tatjana Pfeifer

Elke Lübke

Anita van der Vegte

Rhea Brüggemann