Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Figur und Stärkung der Muskulatur. Hier werden verschiedene Kraft- und Ausdauerübungen mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie Kurzhanteln, Tubes, usw. ausgeübt.
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Do. | 21.08.25 |
Body Compact 10:10 - 11:05 Uhr |
Do. | 21.08.25 |
Body Compact 19:15 - 20:05 Uhr |
Fr. | 22.08.25 |
Body Compact 09:15 - 10:05 Uhr |
Fr. | 22.08.25 |
Body Compact 18:00 - 18:50 Uhr |
Sa. | 23.08.25 |
Body Compact, & Dance 09:30 - 10:20 Uhr |