Coach by Color ab November im Group-Fitness-Programm! In ausgewählten Indoor-Cycling-Kursen bieten wir euch ab November das neue Konzept Coach by Color an. Dabei steht die individuelle Trainingssteuerung anhand der Coach-by-Color-Farben im Mittelpunkt. So könnt ihr eure Belastung optimal an eure persönlichen Ziele anpassen. Natürlich kommt dabei auch der Spaß nicht zu kurz – mit motivierender Musik, abwechslungsreichen Einheiten und der Energie, die ihr aus unseren Kursen kennt und liebt.

Iron Fit

Iron Fit ist ein Kraftausdauertraining für den ganzen Körper. Mit der Langhantel wird in der Gruppe ein perfektes Workout für Sie und Ihn trainiert. Maximale gesundheitliche Absicherung, optimale Trainingseffekte und Spaß sind garantiert!  Iron Fit bringt dir einen schlanken, straffen und gesunden Körper. Kein Groupfitness-Trainingssystem führt schneller und langanhaltender zum Trainingserfolg. Deutliche Körperfettreduktion, eine knackige Muskulatur, Kräftigung des Rückens und eine deutlich erhöhte Alltags-Lebensqualität auch im Alter sind nur einige der Trainingseffekte, die von den begeisterten Teilnehmern berichtet werden. Unabhängig vom Alter und Fitness kann jeder in dieses geniale Figursystem einsteigen.

Eure Trainer

Elke Niemeier Elke Niemeier
Frederik Kopp Frederik Kopp
Anita van der Vegte Anita van der Vegte

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do. 12.11.26 Iron Fit
18:15 - 19:05 Uhr
Fr. 13.11.26 Iron Fit
16:15 - 17:05 Uhr