Kinesis Station (Zirkel)

Kraft- oder Kraftausdauertraining in der Gruppe, als Zirkeltraining, mit Trainer, das ist unser Kinesis Angebot. Die neuen Seilzuggeräte im Fitness Studio im Sportpark können im Februar ausprobiert werden. Im März bieten wir noch zusätzliche Stunden am Wochenende an. Die enorme Flexibilität der Seilzuggeräte erlaubt es den Trainern immmer wieder mit neuen Übungen aufzuwarten, die man sich dann in den eigenen Trainingsplan einbauen kann