Erlebe die perfekte Kombination aus Power und Ausdauer!
Cycle & HIIT kombiniert Indoor Cycling und Intervalltraining zu einem hochintensiven Workout. Nach einem gemeinsamen Warm-Up teilt sich die Gruppe: Eine Hälfte geht aufs Bike, die andere absolviert ein Ganzkörperintervalltraining am Boden und auf der Matte mit optionalem Zusatzmaterial. Nach festgelegten Intervallen wechseln die Gruppen, wobei jeder Teilnehmer sein eigenes, individuell eingestelltes Fahrrad nutzt. 

Eure Trainer

Moritz Exler