Coach by Color ab November im Group-Fitness-Programm! In ausgewählten Indoor-Cycling-Kursen bieten wir euch ab November das neue Konzept Coach by Color an. Dabei steht die individuelle Trainingssteuerung anhand der Coach-by-Color-Farben im Mittelpunkt. So könnt ihr eure Belastung optimal an eure persönlichen Ziele anpassen. Natürlich kommt dabei auch der Spaß nicht zu kurz – mit motivierender Musik, abwechslungsreichen Einheiten und der Energie, die ihr aus unseren Kursen kennt und liebt.
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Dance Aerobic

Dance Aerobic ist ein Stilmix aus verschiedenen Tanzstilen und Rhythmen. Die Schritte werden aus dem Jazz Dance,  Latin Dance oder Hip Hop entnommen. Schrittkombinationen werden im Verlauf der Übungsstunde zu einer Choreographie aufgebaut.

Eure Trainer

Marion Böttick Marion Böttick

Aktuelle Termine und Kurse

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Fr. 13.11.26 Dance Aerobic, **Fortgeschrittene**
09:00 - 09:50 Uhr