Liebe Mitglieder, in der Ferienzeit befinden sich viele unserer Trainerinnen und Trainer im Urlaub. Aus diesem Grund können wir unser Kursprogramm möglicherweise nicht in vollem Umfang anbieten. Daher kann es zu Abweichungen vom aktuellen Kursplan kommen. Erfreulicherweise können wir aufgrund der erweiterten Öffnungszeiten während der Ferien täglich einige Frühkurse im Sportforum anbieten. Wir bitten um Ihr Verständnis und wünschen Ihnen eine schöne Ferienzeit.
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Yoga mit dem Stuhl

Hier nutzen wir zur herkömmlichen Matte auch einen speziellen Yogastuhl als Hilfsmittel. So können nicht nur Senioren, sondern auch alle, die eine Verletzung oder körperliche Einschränkung haben mit Freude Yoga praktizieren. 

Eure Trainer

Sandra Stratmann Sandra Stratmann

Aktuelle Termine und Kurse

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Di. 21.07.26 Yoga mit dem Stuhl
09:15 - 10:05 Uhr