Coach by Color ab November im Group-Fitness-Programm! In ausgewählten Indoor-Cycling-Kursen bieten wir euch ab November das neue Konzept Coach by Color an. Dabei steht die individuelle Trainingssteuerung anhand der Coach-by-Color-Farben im Mittelpunkt. So könnt ihr eure Belastung optimal an eure persönlichen Ziele anpassen. Natürlich kommt dabei auch der Spaß nicht zu kurz – mit motivierender Musik, abwechslungsreichen Einheiten und der Energie, die ihr aus unseren Kursen kennt und liebt.
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Yoga für den Rücken

Sanftes Yoga mit gezieltem Training für die Wirbelsäule.
Verbessert Deine Haltung, hilft bei Rückenschmerzen und macht dich flexibel und entspannt.

Eure Trainer

Annette Pliet Annette Pliet
Manuela Tillar Manuela Tillar
Anna Bockstette Anna Bockstette

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do. 12.11.26 Yoga für den Rücken, **bitte die Außentür benutzen**
09:15 - 10:05 Uhr
Fr. 13.11.26 Yoga für den Rücken
08:40 - 10:05 Uhr