Stretch&Mobility
Warum Stretch & Relax? Verbessere deine Beweglichkeit, löse Verspannungen und lockere deine Muskeln nach dem Workout oder zwischendurch. Stretch & Relax ist die ideale Ergänzung zu deinem laufenden Programm, wenn du dir für dein Stretching mehr Zeit nehmen möchtest.
Eure Trainer
Cordula Volk 
Tanja Kamp 
Marion Böttick 
Sandra Stratmann 
Hannah Vonderheide Aktuelle Termine und Kurse
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| Mo. | 19.05.25 |
Stretch&Mobility 19:20 - 20:10 Uhr |
| Di. | 20.05.25 |
Stretch&Mobility, X- Press 10:10 - 10:45 Uhr |
| Mi. | 21.05.25 |
Stretch&Mobility, X- Press 19:05 - 19:40 Uhr |
| Do. | 22.05.25 |
Stretch&Mobility, Faszientraining 15:25 - 16:15 Uhr |
| Do. | 22.05.25 |
Stretch&Mobility, **NEU** Xpress 18:15 - 18:50 Uhr |
| Do. | 22.05.25 |
Stretch&Mobility, X-Press 19:15 - 19:50 Uhr |