Stretch&Mobility
Warum Stretch & Relax? Verbessere deine Beweglichkeit, löse Verspannungen und lockere deine Muskeln nach dem Workout oder zwischendurch. Stretch & Relax ist die ideale Ergänzung zu deinem laufenden Programm, wenn du dir für dein Stretching mehr Zeit nehmen möchtest.
Eure Trainer
Tanja Kamp 
Marion Böttick 
Sandra Stratmann 
Cordula Volk Aktuelle Termine und Kurse
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| Di. | 04.11.25 |
Stretch&Mobility, X- Press 10:10 - 10:45 Uhr |
| Mi. | 05.11.25 |
Stretch&Mobility, X- Press 19:05 - 19:40 Uhr |
| Do. | 06.11.25 |
Stretch&Mobility, ** Änderung der Uhrzeit** 18:15 - 19:05 Uhr |
| Do. | 06.11.25 |
Stretch&Mobility, X-Press 19:15 - 19:50 Uhr |
| Fr. | 07.11.25 |
Stretch&Mobility, Faszientraining 09:15 - 10:05 Uhr |